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20대에 DVD로 봤던 [The Secret]을 40대 중반에 다시 읽어 보니
매달 지출되는 휴대폰 비용을 줄이고자SKT에서 KT 알뜰폰으로 갈아타면서밀리의 서재를 무료로 보게 되었습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/168 40대 직장인의 첫 갤럭시 S24 알뜰폰 구매에 대하여저는 개인적으로 핸드폰에돈 쓰는 걸 싫어합니다. 핸드폰도 이제는 필수품으로'고정비'이기 때문에될 수 있으면적은 돈으로 사용하고 싶은 거죠. 그래서 저는 새 핸드폰 욕심lifestudy-81.tistory.com 출퇴근 시간에 밀리의 서재 오디오북으로우연히하와이 대저택님의 THE MIND라는글을 읽었고,거기서 말한 주된 내용들이[The Sceret]에서이미 중요하게 강조된내용들이었음을 알려줍니다. THE MIND라는 책에서 제가 이끌렸던 내용은..
2025.05.19
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40대 아내의 생일날 - 목걸이 선물과 화덕피자(아띠오 아 나폴리 핏제리아 부천점)
아내의 생일날무얼 준비할까이래저래 고민을 했습니다. 아내한테 필요한 것 뭐가 있나?아내가 좋아하는 게 뭐지? 명품을 싫어하는 사람이있을까요? 가방이나목걸이, 반지 등명품 브랜드가 붙은 것은가격이 정말 말도 안 되더라고요. 그렇다고 너무 저렴하고 평범한선물은 받아도 기분이 좋지 않겠죠. 그래서 전 고민 끝에와이프 생일 선물로명품 브랜드는 아니지만평소 갖고 싶어 했던더블링 목걸이를준비했습니다. https://smartstore.naver.com/bananababy/products/4607822036?nl-query=%EB%8D%94%EB%B8%94%EB%A7%81+%EB%B0%94%EB%82%98%EB%82%98+%EB%AA%A9%EA%B1%B8%EC%9D%B4&n..
2025.05.12
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장모님 생신날 가족 식사, 프리미엄 스시 뷔페 - 다이닝원 부천 상동점
장모님 생신을 맞이하여아내가 부천 맛집을 검색하던 중프리미엄 스시 뷔페다이닝원 부천상동점을찾아냈습니다. 저는 몰랐는데,이미 부천 맛집으로검색이 되더라고요. ( 경기 부천시 원미구 길주로 105, 부천 세이브존 5층, 다이닝원 부천 상동점) 주차는 세이브존 지하 주차장을이용하면 되고,다이닝원 식사 시3시간 무료 주차가 지원됩니다. 이용 시간은 100분이고가격은 평일과 주말/공휴일이차이가 납니다. 저희는 장인, 장모님을모시고 주말 저녁가족 식사를 했습니다. 20인 이상이 아니면 전화 예약이안되다고 해서방문 대기 후 입장을 했습니다. 다이닝원 부천 상동점 대기석 옆에는아이들이 동전 넣고 게임을 할 수 있는오락기와 인생네컷 스티커 사진기가놓여 있습니다. 매장 입구..
2025.05.05
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40대 중반 직장인의 종합건강검진 - KMI 한국의학연구소 광화문센터 방문기
2년에 한 번 받아야 하는직장인 종합검진을 다녀왔습니다. 저는 제가 다니는 회사가 아닌아내 회사를 통해(배우자 포함)한국의학연구소(KMI)에서종합 검진을 받아왔죠. 올해는 KMI 광화문 센터로선택해서평일 오전 방문하게 되었습니다. KMI 광화문센터는 광화문역6번 출구에서 나오면바로 옆에 있는 광화문 빌딩 안에있습니다. ( 서울특별시 종로구 세종대로 149 광화문빌딩 지하 1층, 지상 3층, 4층 ) 지하철역 출구에서 나오면 바로옆에 건물이 있으니,정말 편하더라고요. 저는 광화문센터 3층에서접수하고 검사를 받았습니다. 종합검진을 제돈내고 받은 적이 없어서실제 제가 받은 종합검진 비용이정확히 얼마인진 모르겠네요.^^;; KMI 비용 내역을 보니종합형에 위내시경(15만 원..
2025.05.03
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40대 직장인의 2025 서울하프마라톤(조선일보) 10km 후기
날씨 좋은 주말또 운 좋게 2025 서울 하프 마라톤을 참가하게되었습니다.(조선일보와 서울시에서 주최하는 광화문 마라톤 대회죠.) https://www.seoulhalfmarathon.com/rally/info.html 서울하프마라톤 - 조선일보서울하프마라톤www.seoulhalfmarathon.com 당해연도 대회는 4월에 진행되지만,참가 신청은 전년도 12월에 진행됩니다. 2년 전 지인분과 함께 하프 코스를참가했었는데, 그때그 감격이 너무나 좋았던 기억을 갖고 있었습니다. 이번엔 하프 신청은 떨어졌고,10km 추가 접수에서성공하여 그룹 E조(제일 마지막 출발)에 배정받았습니다. 회사 업무가 바쁘다는 핑계로꾸준히 훈련도 못한 상태로배번호와 티셔츠 물품을 받았습니다. ..
2025.04.28
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원씽(The One thing) - 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
자기 계발 베스트셀러인게리켈러의 [더 원씽]을리뷰합니다. 투자 개발 회사의 대표이사인게리켈러는본인 스스로가 기업을 운영하면서만나본 많은 이들의 성공담,그리고 스스로 깨달은 점을책에 담아냈습니다. 기업을 운영하면서도 책을저술했다는 것만으로도저는 대단하는 생각이 드는데요. 책의 제목처럼 더 원씽(The One thing)단 한 가지에 집중하라고 저자는강조합니다. 정보가 흘러넘치고, 무엇이 진실인지알 수 없을 정도로복잡한 세상에서저자는 과연어떤 것에 집중하라는 것인지궁금했습니다. '당신에게 가장 중요한 '단 하나'는 무엇인가?' '무엇 가는 포기 해야 한다.' '탁월한 성과는 당신의 초점을얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접한 연결되어 있다.' 40대 직장인으로서 이런..
2025.04.21
독서 후기
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20대에 DVD로 봤던 [The Secret]을 40대 중반에 다시 읽어 보니
매달 지출되는 휴대폰 비용을 줄이고자SKT에서 KT 알뜰폰으로 갈아타면서밀리의 서재를 무료로 보게 되었습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/168 40대 직장인의 첫 갤럭시 S24 알뜰폰 구매에 대하여저는 개인적으로 핸드폰에돈 쓰는 걸 싫어합니다. 핸드폰도 이제는 필수품으로'고정비'이기 때문에될 수 있으면적은 돈으로 사용하고 싶은 거죠. 그래서 저는 새 핸드폰 욕심lifestudy-81.tistory.com 출퇴근 시간에 밀리의 서재 오디오북으로우연히하와이 대저택님의 THE MIND라는글을 읽었고,거기서 말한 주된 내용들이[The Sceret]에서이미 중요하게 강조된내용들이었음을 알려줍니다. THE MIND라는 책에서 제가 이끌렸던 내용은..
2025.05.19
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원씽(The One thing) - 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘
자기 계발 베스트셀러인게리켈러의 [더 원씽]을리뷰합니다. 투자 개발 회사의 대표이사인게리켈러는본인 스스로가 기업을 운영하면서만나본 많은 이들의 성공담,그리고 스스로 깨달은 점을책에 담아냈습니다. 기업을 운영하면서도 책을저술했다는 것만으로도저는 대단하는 생각이 드는데요. 책의 제목처럼 더 원씽(The One thing)단 한 가지에 집중하라고 저자는강조합니다. 정보가 흘러넘치고, 무엇이 진실인지알 수 없을 정도로복잡한 세상에서저자는 과연어떤 것에 집중하라는 것인지궁금했습니다. '당신에게 가장 중요한 '단 하나'는 무엇인가?' '무엇 가는 포기 해야 한다.' '탁월한 성과는 당신의 초점을얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접한 연결되어 있다.' 40대 직장인으로서 이런..
2025.04.21
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돈을 다루는 능력을 키우는 법 - 부자의 그릇(이즈미 마사토)
부와 관련된 공부로이즈미 마사토의"부자의 그릇"이란책을 읽었습니다. 저자인 이즈미 마사토가경험한 내용을 소설형식으로이야기합니다. 사업에 실패한 주인공이우연히 만난 노인과의 대화를 통해돈의 대하여 깨닫게 되는 점들을표현한 내용들이죠. 저자는 책의 내용 중간중간에강조하고자 하는 내용들을굵은 글씨로 강조해표현합니다. '돈은 그 사람을 비추는 거울이야.' 자신이 한 달 동안 지출한 내용을다른 사람에게 보여주면그가 어떤 사람인지 충분히 유추할 수 있다는내용이죠. 저는 먹는 비용을 주로 많이 사용하고그다음으로는 마라톤 관련비용을 지출하고 있죠.저축을 해야 부자의 길로 갈 수 있는데,제 지출 내용에 저축은 없네요....(부자는 다음 생에서나....) ..
2025.04.03
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제임스 클리어의 [아주 작은 습관의 힘] 내용 중 " 정체성, 사람을 움직이는 가장 큰 비밀"에 대하여
지난번 스콧 영의 [울트라러닝]을읽으며다음번으로 봐야 할 도서가자연스럽게 선정이 되었습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/183 자기 계발 베스트 셀러 [울트라러닝] 중 "메타학습"에 대하여꼬리에 꼬리를 무는 책처럼 지난번 박문호 박사남의추천도서의사이토 다카시의 "일류의 조건"에이어 https://lifestudy-81.tistory.com/177 사이토 다카시의 [일류의 조건] 중 "아이들에게 물려lifestudy-81.tistory.com 바로베스트셀러 저자인제임스 클리어의[아주 작은 습관의 힘]입니다. 이 분이 울트라러닝 책에리뷰 및 추천하는 글이기재되어 있어제 호기심을 유발했죠. 저자인 제임스 클리어는습관에 대해도대체 무슨 이야기를어떻게 ..
2025.03.10
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사이토 고타츠의 [숫자 감각의 힘]의 내용 중 '페르미 추정'에 대하여
제가 책을 고르는 방법 중하나는매력적인 제목에 이끌려선택을 하곤 합니다. 그 책이 바로사이토 고타츠의 숫자 감각의 힘(The Sense of Nunber)입니다. 저자인 사이토 고타츠는본인 스스로가 찐 문과생이었으나,미국에서 통계학을 배운 후로숫자 매력에 빠져기업들을 대상으로컨설팅을 하고 있다고 합니다.(이 분도 역시 대단하네요~^^) 비즈니스의 세계는 모두숫자와 통계, 확률로이루어져 있는데이러한 데이터들에 어떠한 근거로 산출이 되는지,그리고 산출된 데이터를어떤 식으로 바라봐야 하는지에대해 쉽게 설명해준 책입니다. 숫자 감각의 힘은 총 6개의챕터로 구성되어 있습니다. 1. 세상을 지배하는 '숫자의 규칙'을 이해하라(성공 확률을 높이는 첫 단계) 2. 큰 숫자는 ..
2025.02.17
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자기 계발 베스트 셀러 [울트라러닝] 중 "메타학습"에 대하여
꼬리에 꼬리를 무는 책처럼 지난번 박문호 박사남의추천도서의사이토 다카시의 "일류의 조건"에이어 https://lifestudy-81.tistory.com/177 사이토 다카시의 [일류의 조건] 중 "아이들에게 물려줄 세 가지의 힘"에 대하여제가 즐겨보는 유튜브 강연 중'지식인사이드'에박문호 박사님이 추천하는책 소개 내용이 있습니다. https://www.youtube.com/watch?v=Rcvi4teR2y8 바로사이토 다카시의 "일류의 조건"입니lifestudy-81.tistory.com 두 번째 추천 도서스콧 영의 [울트라러닝]을읽고 있습니다. 이 책도 출간되자마자아마존 베스트셀러,월스트리트저널 베스트셀러가되었다고 합니다. 책 표지 제목처럼'짧..
2025.01.21
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사이토 다카시의 [일류의 조건] 중 "아이들에게 물려줄 세 가지의 힘"에 대하여
제가 즐겨보는 유튜브 강연 중'지식인사이드'에박문호 박사님이 추천하는책 소개 내용이 있습니다. https://www.youtube.com/watch?v=Rcvi4teR2y8 바로사이토 다카시의 "일류의 조건"입니다. 지식인사이드 영상을 보고 저도이 책을 빌리기 위해또 도서관 예약을 알아봤지만대출이 쉽지 않았습니다. 한동안 이 책에 대해서포기를 하고 있다가최근 아이들과 우연히도서관을 갔다가 책장에 꽂혀있는 "일류의 조건"을 보고바로 호재를 부르며대출을 했네요.어찌나 기분이 좋던지.^^ (사이토 다카시의 일류의 조건) 1,000만 부 이상판매된 베스트 셀러이지만,2006년 국내 들어왔다가절판되고,24년도 3월에 다시 복간되어재출판되었다고 하네요..
2025.01.05
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보도섀퍼의 [돈] 내용 중 '돈으로부터 자유로워지는 3단계'에 대하여
보도섀퍼의 [돈] 경제적 자유를 위한,부자가 되기 위한방법에 대해꾸밈 없어 표현된 책입니다. 각 챕터별로 정말 중요한 내용들이많지만마지막으로 제가 꼽은챕터는'돈으로부터 자유로워지는 3단계'입니다. 구체적으로 얼마만큼의돈을 어떻게 모아야 하는지에 대해자세히 설명해 주네요. 1. 경제적 에어백을 마련하라. 갑작스런 사고나 병으로 인해자신의 고정 수입이 끊겼을 경우이런 상황에서도반드시 지출되어야 하는최소 비용이 얼마인지를 파악합니다. 그리고 다시 고정 수입이 생기기까지(다시 직장에 복귀하거나)또는 새로운 직장을 구하기까지최소 얼마의 기간(개월 수)을 필요할지예상해봅니다. 최소비용과 최소 기간을 곱한 금액이자신의 건강과 정서적 안정감에 대한 책임을다하..
2024.12.23
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보도섀퍼의 [돈] 내용 중 "저축으로 자신에게 대가를 지불하라"에 대하여
지난번 리뷰에 이어 https://lifestudy-81.tistory.com/159 보도섀퍼의 돈 내용 중 " 스스로 책임지는 사람만 부자가 된다"에 대하여.push({});제가 즐겨보는 유튜브 중에"월급쟁이 부자들"이있습니다. 재테크 관심 있는 분들이라면대부분 들어보거나아실 거라 생각되는데요.월급쟁이 부자들 홈페이지에 보면추천 도서lifestudy-81.tistory.com https://lifestudy-81.tistory.com/167 보도섀퍼의 [돈]에서 " 빚에서 벗어나자"에 대하여지난번 보도새퍼의 [돈]내용 중 '스스로 책임지는 사람만부자가 된다'에 이어 https://lifestudy-81.tistory.com/159 보도섀퍼의 돈 내용 중 " 스스로 책임지는 사람만 부..
2024.12.14
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보도섀퍼의 [돈]에서 " 빚에서 벗어나자"에 대하여
지난번 보도새퍼의 [돈]내용 중 '스스로 책임지는 사람만부자가 된다'에 이어 https://lifestudy-81.tistory.com/159 보도섀퍼의 돈 내용 중 " 스스로 책임지는 사람만 부자가 된다"에 대하여.push({});제가 즐겨보는 유튜브 중에"월급쟁이 부자들"이있습니다. 재테크 관심 있는 분들이라면대부분 들어보거나아실 거라 생각되는데요.월급쟁이 부자들 홈페이지에 보면추천 도서lifestudy-81.tistory.com 오늘은6장"빚에서 벗어나자"에 대한리뷰입니다.(저도 빚을 없애고 싶네요.) 저자인 보도섀퍼도돈 많은 부자로 살고 싶은 마음에미래의 돈을 끌어다써서빚의 소용돌이 갇힌 적이 있었다고 합니다. 소위 있어 보이려고 했던 모습들,큰 차, 1등석..
2024.12.09
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보도섀퍼의 돈 내용 중 " 스스로 책임지는 사람만 부자가 된다"에 대하여
.push({});제가 즐겨보는 유튜브 중에"월급쟁이 부자들"이있습니다. 재테크 관심 있는 분들이라면대부분 들어보거나아실 거라 생각되는데요.월급쟁이 부자들 홈페이지에 보면추천 도서 목록이 있습니다. 그중에 한 권이 보도섀퍼의 "돈" 이였습니다. 2011년도에 출간되었지만아직까지도도서관에서 대출하기 힘든베스트셀러입니다. 어디 하나 빠지는 내용 없이구성이 정말 탄탄합니다. 그중에서도 제가 꽂힌 챕터에대해 리뷰를 해봅니다. "스스로 책임지는 사람만 부자가 된다." 저자 보도섀퍼는책임의 중요성에대해강조합니다. '모든 책임은 항상 나 자신에게있다는 사실' 을제대로 인식하지 못하면재산을 모으는 것은 불가능하고 합니다. ..
2024.11.25
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모건 하우절의 [돈의 심리학] 중 "돈에 대한 보편적인 진실 몇 가지"에 대하여
400페이지에 달하는모건 하우절의 [돈의 심리학]의독서가 3주 간에 걸친 긴 여정이이제 끝났습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/140 모건 하우절의 [돈의 심리학] 중 '부자가 될 것인가, 부자로 남을 것인가'에 대하여누구나 그렇듯베스트셀러를 읽고 감동을 받게 되면그 저자에 대한다른 책들도 자연스레 궁금해집니다. 지난번 모건 하우절의「불변의 법칙」리뷰 이후 https://lifestudy-81.tistory.com/135 모lifestudy-81.tistory.com https://lifestudy-81.tistory.com/142 모건 하우절의 [돈의 심리학] 내용 중 '뭐, 저축을 하라고?'에 대하여최근 모건 하우절의돈의 심리학의 책에빠져있습니다. 책..
2024.11.18
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모건 하우절의 [돈의 심리학] 중 "보이지 않는 가격표"에 대하여
모건 하우절의 [돈의 심리학]을열심히 읽고 있습니다. 400페이지 분량이지만,챕터별로 소주재가 나눠져 있어끊어 읽기도 편합니다. 오늘은"보이지 않는 가격표"에 대한내용으로 리뷰를 적어봅니다. '모든 것에는 가격이 있다.그러나 모든 가격이 가격표에 표시되는 것은 아니다.' 여기서저자 모건 하우절이 이렇게 설명합니다. 핵심은 그 가격(대가)이 얼마인지,그리고 기꺼이 지불할 만한지를 파악하는데있다고 합니다. 문제는그 가격이 직접 겪어보기 전에는쉽게 알기 힘들고파악도 전에 가격에 대한납부 기한이 도래한다는 점입니다. 남일 보듯이 한 발짝 떨어져서바라보았을 때 보다실제로 겪었을 때 더 어렵게 느껴지는 것은 우리가 성공의 대가를 제대로파악하지 ..
2024.11.12
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모건 하우절의 [돈의 심리학] 내용 중 '뭐, 저축을 하라고?'에 대하여
최근 모건 하우절의돈의 심리학의 책에빠져있습니다. 책을 보면서돈과 부에 대해서정리되지 않은 채선입견을 갖고 있던 부분들이채워지는 느낌을 받습니다. 결혼 후 학자금을 갚기 위해의도치 않게저축을 해야만 했던시절을 떠올리며,돈의 심리학의 챕터 중10장'뭐 저축을 하라고?(Save Money)'에 대해 리뷰를 해봅니다. '부를 쌓는 것은 소득, 투자수익률과 거의관계가 없다.저축률과 관계가 깊다.' 저자는 석유파동 극복의 예를들어 설명합니다.더 많은 석유 채굴이 아닌한정된 자원 내에서더 효율적인 사용으로 개선되었다고 말이죠. 에너지 효율이 좋은 자동차, 공장, 주택 등을만들었기 때문에비용도 적게 들고적은 에너지 사용으로 할 수 있는일들이 증대되었습니다. 돈도 마찬..
2024.11.08
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모건 하우절의 [돈의 심리학] 중 '부자가 될 것인가, 부자로 남을 것인가'에 대하여
누구나 그렇듯베스트셀러를 읽고 감동을 받게 되면그 저자에 대한다른 책들도 자연스레 궁금해집니다. 지난번 모건 하우절의「불변의 법칙」리뷰 이후 https://lifestudy-81.tistory.com/135 모건 하우절의 불변의 법칙 중 " 평화가 혼돈의 씨앗을 뿌린다"에 대하여오랜만에 또 빌리기 힘든베스트셀러모건 하우절의「불변의 법칙」을보고 있습니다. 베스트셀러인 것은 알고 있었지만,이렇게 오래 기다릴 줄은몰랐네요. 책은 400페이지lifestudy-81.tistory.com https://lifestudy-81.tistory.com/137 모건 하우절의 불변의 법칙 중 "완벽함의 함정"에 대하여지난번 불변의 법칙 중"평화가 혼돈의 씨앗을 뿌린다"에이어 https:/..
2024.11.03
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모건 하우절의 "불변의 법칙" 중 '계속 달려라'에 대하여
베스트셀러가 왜 베스트셀러인지대부분 사람들이 공감하는책들은 다 이유가 있는 것 같습니다. 모건 하우절의 「불변의 법칙」에 대해오늘까지 세 번째,마지막 리뷰를 적어봅니다. https://lifestudy-81.tistory.com/135 모건 하우절의 불변의 법칙 중 " 평화가 혼돈의 씨앗을 뿌린다"에 대하여오랜만에 또 빌리기 힘든베스트셀러모건 하우절의「불변의 법칙」을보고 있습니다. 베스트셀러인 것은 알고 있었지만,이렇게 오래 기다릴 줄은몰랐네요. 책은 400페이지lifestudy-81.tistory.com https://lifestudy-81.tistory.com/137 모건 하우절의 불변의 법칙 중 "완벽함의 함정"에 대하여지난번 불변의 법칙 중"평화가 혼..
2024.10.27
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모건 하우절의 불변의 법칙 중 "완벽함의 함정"에 대하여
지난번 불변의 법칙 중"평화가 혼돈의 씨앗을 뿌린다"에이어 https://lifestudy-81.tistory.com/135 모건 하우절의 불변의 법칙 중 " 평화가 혼돈의 씨앗을 뿌린다"에 대하여오랜만에 또 빌리기 힘든베스트셀러모건 하우절의「불변의 법칙」을보고 있습니다. 베스트셀러인 것은 알고 있었지만,이렇게 오래 기다릴 줄은몰랐네요. 책은 400페이지lifestudy-81.tistory.com 두 번째로"완벽함의 함정"에대한 이야기입니다. 언제나 최대한,효율성을 극대화를 추구하는욕구가 있기 때문에제어가 쉽지는 않습니다. 직장 내에서도일정 보고 시항상 고용주들은일정이 중간중간비어 있거나늘어지는 것을 감수하지 못합니다. 대부분 빠른 의..
2024.10.25
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모건 하우절의 불변의 법칙 중 " 평화가 혼돈의 씨앗을 뿌린다"에 대하여
오랜만에 또 빌리기 힘든베스트셀러모건 하우절의「불변의 법칙」을보고 있습니다. 베스트셀러인 것은 알고 있었지만,이렇게 오래 기다릴 줄은몰랐네요. 책은 400페이지가 되는 많은 내용을담고 있고,인류가 겪어 온 역사를 보며변하지 않는 23가지이야기에 대해 내용을 담고 있습니다. 시대가 점점 급변한다고 느끼지만,정작 "시간이 지나도변화하지 않는 것들에 대해서" 는 놓치고 있다고아마존 창업자 제프 제이조스의 말을빌어 이야기합니다. 앞날을 어떻게 변할지예측하기란 정말 어려운 일이죠. 저도 살아오면서 우리나라 IMF를 겪었고,최근에는 코로나 19 펜더믹을겪었습니다. 인터넷을 통해세계 곳곳에서 일어나는말도 안 되는기상이변소식을 가끔 접하기도 하죠. ..
2024.10.19
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40대 직장인이 읽은 자기계발 베스트 셀러 "강인함의 힘"에 대하여
어렵게 도서관에서 빌린 책이라끝까지 다 읽고 싶었고,그 내용을 다 이해하고내 것으로 만들고 싶었습니다. 지난번 강인함의 힘 내용 중통제감의 중요성에 대해자세히 리뷰한 내용도매우 유익했습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/115 스티브 매그니스의 "강인함의 힘" 내용 중 통제감을 키우는 법에 대하여스티브 매그니스의 "강인함의 힘"도인기가 좋아서 도서관예매가 힘든 책이었습니다. 어쨌든 도서 예약에 성공해서보고 있는데,정말 좋은 내용들이 많이담겨 있네요. 아직 다 읽지lifestudy-81.tistory.com 저자 스티브 매그니스가말하는 진정한 강인함이란무슨 의미이며,어떻게 그 강인함을 키울 수 있을지에대해 생각하게 되었습니다. ..
2024.09.13
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스티브 매그니스의 "강인함의 힘" 내용 중 통제감을 키우는 법에 대하여
스티브 매그니스의 "강인함의 힘"도인기가 좋아서 도서관예매가 힘든 책이었습니다. 어쨌든 도서 예약에 성공해서보고 있는데,정말 좋은 내용들이 많이담겨 있네요. 아직 다 읽지는 못했지만,글 내용 중 감탄한 부분들이 있어또 리뷰를 해봅니다. 아무것도 하지 않고,할 의지도 없게 만드는바로"학습된 무기력"에 대하여과학적으로 증명된 내용이 설명됩니다. 전기 충격이 가해지는 환경에서도망갈 수 있는 동물과도망조차 할 수 없도록선택권이 없는 동물의비교 실험을 통해증명이 됩니다. 주어진 상황에 대하여"선택권이 없을 경우무력감에 빠지게 되고,의지력 또한 잃게 "됩니다. 하지만 그 상황을 빠져나갈 수 있게선택권이 주어진 동물은정상적인 행동을 보입니다. 실험을 통해 알 수..
2024.09.06
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뼈있는 아무말 대잔치에서 소개하는 "인생을 즐겁게 살 수 있는 6가지 방법"에 대하여
자의든 타의든 퇴직 후에 삶을기대하거나 고민하는 분들이 많습니다. 저도 가끔 4, 50대 퇴직자들의 삶이궁금해서유튜브에 올라온 영상들을 보곤 하는데요. 준비 없이 퇴직을 맞이한분들의 처절하고 솔직한 이야기가더 공감이 되고안타깝기도 합니다. 그분들에게는 오히려현역 직장인들이부러움에 대상일 뿐이죠. 직장인들은 직장 나름대로의고리타분한 업무와다람쥐 챗바퀴 도는 것 같은반복적인일상이 고민이기도 합니다. 그럼 인생을 과연 어떻게 살아야조금이라도 더 즐겁고행복하게 살수 있을까요? 뼈 있는 아무 말 대잔치 책 내용 중막바지에 나오는 챕터 중"인생을 즐겁게 살 수 있는 6가지 방법"에서 알아보겠습니다. 1. 물질보다 체험을 선호하라. 물질은 비교가 되지만 경험은 고유하..
2024.08.18
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뼈 있는 아무 말 대잔치 "평균보다 멘탈이 강한 사람의 10가지 차이"에 대하여
직장생활도 일상생활과 마찬가지로하루 일과가 계획대로 되지 않을 때가종종 있습니다. 그날 끝내야 할 일이 마무리가 되지 않고오히려 문제로 남게 되었거나. 예상하지 못한 급한 일들이 여기저기서발생돼서내가 하던 일을 뒷전으로 미루고급한 불부터 끄게 되었던. 이럴 때 저도 멘탈이 나가고지치는 경향이 있습니다. 직장 생활을 오래 한다고 해도익숙해질 일인지 아직까지도잘 모르겠습니다. 벌어지는 일들에 대해여유롭게 받아들였으면 하는데,쉽지가 않습니다. 그럼 반대로 소위 멘탈이 강하다고느껴지는 사람들은 어떤 점이저와 다를까요? 뼈 있는 아무 말 대잔치의내용 중그에 대한 답을 해 놓은 챕터가 있었습니다. 바로"평균보다 멘탈이 강한 사람의10가지 차이"입니다. ..
2024.08.15
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재테크하는 제인의 "월급은 150만 원 이지만 연봉은 블로그로 1억 입니다." 를 읽고
이미 책 제목에서부터마음을 빼앗겨버린 책입니다. "월급은 150만 원이지만연봉은 블로그로 1억입니다." 재테크하는 제인(김민지 님)의블로그 성장 스토리를 담아낸 내용으로책 구성과 글이너무나 좋았습니다. 결론적으로재테크하는 제인님의글 쓰는 구성과 분위기,그리고 느낌 등에 너무 반해서저도 따라 하기 시작했습니다. 그 이전까지는 제가 스스로 느끼는감정이나 이해한 글에 대해일기 쓰듯 내 감정 위주로 표현했다면이제는 설명하듯 글을 써야겠다는생각을 들게 한 책입니다. 책을 보고 나니그렇게 글을 써야 독자들이많을 수밖에 없었겠다라는 생각이들었습니다. 재테크하는 제인님은제가 봤던다른 블로그 책을 내신 분들과 유사하게부업으로 시작한 블로그 글 쓰기가주 수입원으로 된 경우였습니다..
2024.08.13