독서를 통하여46 40대 직장인이 읽은 자기계발 베스트 셀러 "강인함의 힘"에 대하여 어렵게 도서관에서 빌린 책이라끝까지 다 읽고 싶었고,그 내용을 다 이해하고내 것으로 만들고 싶었습니다. 지난번 강인함의 힘 내용 중통제감의 중요성에 대해자세히 리뷰한 내용도매우 유익했습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/115 스티브 매그니스의 "강인함의 힘" 내용 중 통제감을 키우는 법에 대하여스티브 매그니스의 "강인함의 힘"도인기가 좋아서 도서관예매가 힘든 책이었습니다. 어쨌든 도서 예약에 성공해서보고 있는데,정말 좋은 내용들이 많이담겨 있네요. 아직 다 읽지lifestudy-81.tistory.com 저자 스티브 매그니스가말하는 진정한 강인함이란무슨 의미이며,어떻게 그 강인함을 키울 수 있을지에대해 생각하게 되었습니다. .. 2024. 9. 13. 스티브 매그니스의 "강인함의 힘" 내용 중 통제감을 키우는 법에 대하여 스티브 매그니스의 "강인함의 힘"도인기가 좋아서 도서관예매가 힘든 책이었습니다. 어쨌든 도서 예약에 성공해서보고 있는데,정말 좋은 내용들이 많이담겨 있네요. 아직 다 읽지는 못했지만,글 내용 중 감탄한 부분들이 있어또 리뷰를 해봅니다. 아무것도 하지 않고,할 의지도 없게 만드는바로"학습된 무기력"에 대하여과학적으로 증명된 내용이 설명됩니다. 전기 충격이 가해지는 환경에서도망갈 수 있는 동물과도망조차 할 수 없도록선택권이 없는 동물의비교 실험을 통해증명이 됩니다. 주어진 상황에 대하여"선택권이 없을 경우무력감에 빠지게 되고,의지력 또한 잃게 "됩니다. 하지만 그 상황을 빠져나갈 수 있게선택권이 주어진 동물은정상적인 행동을 보입니다. 실험을 통해 알 수.. 2024. 9. 6. 뼈있는 아무말 대잔치에서 소개하는 "인생을 즐겁게 살 수 있는 6가지 방법"에 대하여 자의든 타의든 퇴직 후에 삶을기대하거나 고민하는 분들이 많습니다. 저도 가끔 4, 50대 퇴직자들의 삶이궁금해서유튜브에 올라온 영상들을 보곤 하는데요. 준비 없이 퇴직을 맞이한분들의 처절하고 솔직한 이야기가더 공감이 되고안타깝기도 합니다. 그분들에게는 오히려현역 직장인들이부러움에 대상일 뿐이죠. 직장인들은 직장 나름대로의고리타분한 업무와다람쥐 챗바퀴 도는 것 같은반복적인일상이 고민이기도 합니다. 그럼 인생을 과연 어떻게 살아야조금이라도 더 즐겁고행복하게 살수 있을까요? 뼈 있는 아무 말 대잔치 책 내용 중막바지에 나오는 챕터 중"인생을 즐겁게 살 수 있는 6가지 방법"에서 알아보겠습니다. 1. 물질보다 체험을 선호하라. 물질은 비교가 되지만 경험은 고유하.. 2024. 8. 18. 뼈 있는 아무 말 대잔치 "평균보다 멘탈이 강한 사람의 10가지 차이"에 대하여 직장생활도 일상생활과 마찬가지로하루 일과가 계획대로 되지 않을 때가종종 있습니다. 그날 끝내야 할 일이 마무리가 되지 않고오히려 문제로 남게 되었거나. 예상하지 못한 급한 일들이 여기저기서발생돼서내가 하던 일을 뒷전으로 미루고급한 불부터 끄게 되었던. 이럴 때 저도 멘탈이 나가고지치는 경향이 있습니다. 직장 생활을 오래 한다고 해도익숙해질 일인지 아직까지도잘 모르겠습니다. 벌어지는 일들에 대해여유롭게 받아들였으면 하는데,쉽지가 않습니다. 그럼 반대로 소위 멘탈이 강하다고느껴지는 사람들은 어떤 점이저와 다를까요? 뼈 있는 아무 말 대잔치의내용 중그에 대한 답을 해 놓은 챕터가 있었습니다. 바로"평균보다 멘탈이 강한 사람의10가지 차이"입니다. .. 2024. 8. 15. 재테크하는 제인의 "월급은 150만 원 이지만 연봉은 블로그로 1억 입니다." 를 읽고 이미 책 제목에서부터마음을 빼앗겨버린 책입니다. "월급은 150만 원이지만연봉은 블로그로 1억입니다." 재테크하는 제인(김민지 님)의블로그 성장 스토리를 담아낸 내용으로책 구성과 글이너무나 좋았습니다. 결론적으로재테크하는 제인님의글 쓰는 구성과 분위기,그리고 느낌 등에 너무 반해서저도 따라 하기 시작했습니다. 그 이전까지는 제가 스스로 느끼는감정이나 이해한 글에 대해일기 쓰듯 내 감정 위주로 표현했다면이제는 설명하듯 글을 써야겠다는생각을 들게 한 책입니다. 책을 보고 나니그렇게 글을 써야 독자들이많을 수밖에 없었겠다라는 생각이들었습니다. 재테크하는 제인님은제가 봤던다른 블로그 책을 내신 분들과 유사하게부업으로 시작한 블로그 글 쓰기가주 수입원으로 된 경우였습니다.. 2024. 8. 13. 40대 직장인이 공감한 일 잘하는 사람들의 특징 "소통의 달인이 되는 3가지 비결" 신영준, 고영성 지음의뼈있는 아무말 대잔치의"소통의 달인이 되는 3가지 비결"에대하여 리뷰를 해봅니다. 소통은 비단 직장인뿐만 아니라부모, 부부, 친구, 조직 등사람들과의 모임에서필수조건이라 할 수 있습니다. 직장인 교육 중에서도대부분 소통이 강조되는 이유는조직 내에서소통이 그만큼 잘 안되기 때문입니다. 직장인 생활에서 일 잘하는 사람들의공통점은바로 소통을 잘한다는 점입니다. 책에서 말하는소통의 달인이 되는 3가지 비결은바로"신뢰, 공감, 논리"입니다. 1. 신뢰받는 사람이 되어야 한다. 소통을 잘하려면 왜 신뢰받는 사람이되어야 할까요? 신뢰가 높은 사람의 말은 소통의 속도가빨라집니다. 절대적으로 신뢰하는 사람의 말은묻지도, 따지지도 않고믿게 됩니다.. 2024. 8. 4. 뼈있는 아무말 대잔치 내용 중 - "좋아하는 일은 어떻게 찾을 수 있을까?"에 대하여 지금은 스터디언의 대표인고영성 작가님과신영준 박사님이2018년도 펴낸 책입니다. 당시 SNS나 유튜브 등으로올렸던 내용들 중핵심 내용들만 뽑아내어책으로 만들었다고 합니다. 저도 유튜브 영상으로책에 담겨 있던제목의 내용들이봤었던 기억이 있는데,이제야 직접 책을 보기 시작했습니다. 글로 보니 영상 대비 확실히다른 느낌이 나네요.좀 더 차분하게내용에 대해 집중할 수 있어좋은 것 같습니다. 항상 고민이였던 내용 중 하나였는데바로'좋아하는 일을 어떻게 찾을 수 있을까?'라는 내용이였습니다. https://www.youtube.com/watch?v=9_m5fi-inwA 저 또한 현재까지 제가 밥벌이로하고 있는 일에 대해진지하게 고민하고결정한 것은 아니었습니다. 그저 졸업 후.. 2024. 7. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
