2024 서울마라톤1 2024 서울레이스 불참에 대한 아쉬움과 그 이유에 대하여 서울 한복판에서 열리는2024 서울레이스를 어렵게 참가 신청을성공하고서도참가하지 못했습니다. 이유는 바로"몸 관리"였죠. 너무 달리기만 하는 것 같아웨이트를 한다고열심히 운동했지만"바른 자세로 하지 못했던 탓"에허리 부상이 왔고, https://lifestudy-81.tistory.com/108 40대 직장인, 허리 통증으로 결국 신경차단술(신경주사) 맞음에 대하여최근 허리 통증으로 인해2주간 회사 근처 정형외과에서충격파 및 냉각, 초음파 치료를받으며근육 이완제 약을 복용하고 있었습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/106 40대 직장인의 고관절lifestudy-81.tistory.com 허리 부상으로 인해2개월 이상 물리치료.. 2024. 10. 14. 이전 1 다음 반응형
