마라톤 일정2 40대 직장인의 주말 러닝(굴포천~아라뱃길) 올해 목표였던 풀코스 마라톤 참가가사실상 불가한 상태로내년도 3월 첫 출전을 계획하고 있습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/155 40대 중반 직장인의 2024년 사적인 목표 대비 성과(KPI) 평가(2024 PDS 다이어리 - 오로다)https://smartstore.naver.com/oroda_mall?NaPm=ct%3Dm3pza6g8%7Cci%3D0zm0003DWhPBXYSiFfkx%7Ctr%3Dbrnd%7Chk%3D7c92a1a1718de378df25aa163e4375cd9fdf43a6%7Cnacn%3DE7IGBMQIVJYq 오로다 ORODA : 네이버 스마트스토어온lifestudy-81.tistory.com 주말마다 장거리 연습을 하려고 계획하고 있는데.. 2024. 12. 17. 2년 만에 다시 참가한 '2024 부천 복사골 마라톤 대회'에 대하여 올해 상반기 5월 인천국제마라톤참가 이후로6개월 만에2024 부천 복사골 마라톤 대회에참가하게 되었습니다. 부천 복사골 마라톤 일정이오늘 11월 17일오전 9시였습니다. 정말 오랜만에 대회 참가이고,대회 전날에 비해 기온이 뚝 떨어지고바람도 심해서 약간걱정이 되기도 했죠. 무엇보다 허리 신경주사와종아리 근육 파열 이후참가하는 대회여서아내도 부상을 걱정해 주었습니다. https://lifestudy-81.tistory.com/133 2024 서울레이스 불참에 대한 아쉬움과 그 이유에 대하여서울 한복판에서 열리는2024 서울레이스를 어렵게 참가 신청을성공하고서도참가하지 못했습니다. 이유는 바로"몸 관리"였죠. 너무 달리기만 하는 것 같아웨이트를 한다고열lifest.. 2024. 11. 17. 이전 1 다음 반응형
